Hubnoucí přepínač

Objevte, jak zůstat po zbytek života plní energie, krásní a štíhlí – už za 30 dní. Chcete štíhlejší, pevnější a zářivější tělo a zároveň se naučit, jak si tuto štíhlou postavu udržet pomocí nového způsobu stravování? Afslankswitch je 30denní plán hubnutí, který vám pomůže zhubnout 2–6 kilo tím, že přejdete ze svého současného jídelníčku na nový způsob stravování založený na zdravých, přírodních potravinách. Postupujte podle 30denního jídelního plánu, kde je každé jídlo kompletně připraveno. Dokonce i nákupní seznamy jsou pro vás již nachystány. Tato kniha vám poskytuje: kompletně zpracované denní menu z čistých surovin, nákupní seznamy na celý týden, zelené smoothie bootcamp dny, mentální trénink na hubnutí prostřednictvím unikátního motivačního sešitu, poznatky, které můžete uplatňovat po zbytek svého života. Afslankswitch je pokračováním bestselleru 70 zelených smoothies – vaše denní dávka zeleniny a ovoce během okamžiku.