다이어트 스위치
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30일 안에 평생 활기차고 아름답고 날씬하게 유지하는 방법을 알아보세요. 더 날씬하고 탄탄하며 빛나는 몸을 원하고, 새로운 식사 방식으로 이 날씬한 몸을 유지하는 법을 배우고 싶나요? '아프슬랑크스위치'는 현재 식습관에서 건강하고 자연스러운 음식을 먹는 새로운 방식으로 전환하여 2-6kg을 감량할 수 있도록 돕는 30일 다이어트 계획입니다. 모든 식사가 완벽하게 구성된 30일 메뉴 플랜을 따라보세요. 장보기 목록도 이미 준비되어 있습니다. 이 책은 다음을 제공합니다: 순수한 재료로 구성된 완벽한 일일 메뉴, 일주일치 장보기 목록, 그린 스무디 부트캠프 데이, 체중 감량, 독특한 동기 부여 노트를 통한 정신 훈련, 평생 적용할 수 있는 인사이트. '아프슬랑크스위치'는 베스트셀러 '70가지 그린 스무디, 하루치 과일과 채소를 손쉽게'의 후속작입니다.
