Immuunplan, GROENER, en HUID - (3 boeken)

Plan Inmunológico, VERDE, y PIEL - (3 libros) Plan Inmunológico: Un enfoque holístico de la salud y el sistema inmunitario. Después de leer PLAN INMUNOLÓGICO, dispondrás del conocimiento para fortalecer tu sistema inmunitario y darle a tu cuerpo lo que necesita evolutivamente. Este libro incluye conocimientos de 93 estudios científicos, un plan detallado y 24 recetas para el sistema inmunitario. Verde: ¿Necesitas inspiración para comidas deliciosas, saludables y nutritivas? Hemos recopilado las mejores recetas: desde smoothie bowls hasta panes y muffins, currys, sopas, postres y tentempiés, incluso comida reconfortante como pizza y risotto, comidas ricas en proteínas y recetas especiales para niños. Piel: 77 estudios científicos en este libro explican los 18 mejores Beautyfoods del mundo: por qué mantienen tu piel joven, flexible y firme. El envejecimiento es un proceso natural, pero no todo el mundo envejece igual. ¿Sabías que incluso los gemelos idénticos no envejecen de la misma manera? En este libro descubrirás qué factores lo causan y te damos todas las herramientas para trabajar por una piel sana y radiante, sin necesidad de costosos cosméticos.